ウルテク!
2004年 02月 21日
コンシューマー&アーケードゲームの超絶テクニックを収めた動画を紹介しているサイト、ゲームファンタジスタへリスペクト・リンク。
昔、サルのように嵌まり、為す術無く挫折したあんなゲームやこんなゲームが、いとも簡単に解かれていく様は圧巻。やっていることが凄すぎて、私のような凡人ではなにがなんだかわかりません。す、凄え……。
かつてファミコン少年(少女)だった方なら必見のサイトです(要Windows Media Player)
昔、サルのように嵌まり、為す術無く挫折したあんなゲームやこんなゲームが、いとも簡単に解かれていく様は圧巻。やっていることが凄すぎて、私のような凡人ではなにがなんだかわかりません。す、凄え……。
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FUTURE is WILD∞動物
2004年 02月 20日
【持ち回りテーマ∞初回のお題: 動物 】(すかうと。の研究雑記さん経由)
動物についてのテーマということで、私が今一番ハマっている動物本「FUTURE is WILD」を紹介します。
「FUTURE is WILD」は、遥か後世の地球の様子とそこに棲む動物たちを、特徴を捉えたCGと綿密な解説で掘り下げた書籍です。氷河時代とそれに伴う温室化、そして大規模の地殻移動による種の大量絶滅を経た地球。人類は滅んで久しいですが、とっこい地球は生きていた──この本は、人類が消えた後に残った動物の進化を予測した壮大な幻想生物誌なのです。
とにかく、出てくる動物が素晴らしいものばかりです。森を我が物顔に踏み歩く体重8トンの巨大イカ! 鯨並みの大きさになったペンギン! 4体一組で花に偽装し鳥を食らう昆虫! ジョギング並みの速さでカンガルーの如く跳ね回るカタツムリ! 鳥類に代わって森を飛び回る魚! その魚を捕食する粘菌! 地面を掘り進む鳥! 背中に菜園を作るゴカイ! 地上に活躍の場を移したタコ! 動物史上最大の大きさを持つ陸ガメ! 海中の覇者となった甲殻類! 蜘蛛の食料として飼育される、地上最後の哺乳類! ほんの一握りをピックアップしてみましたが、見出しだけでもワクワクして来ませんか?
クリーチャーという表現がぴったりフィットする動物たちは、昔あったケイブンシャの怪獣百科事典のリアル版を彷彿とさせる出来。……通常、この手の記事は単なる絵空事に堕してしまいがちなのですが、「FUTURE is WILD」は最新科学で裏づけをとった上で、今後起こるかも知れない変化を押さえて予測しているので、ありえないと思いつつもついつい頷いてしまう重厚な仕上がりを見せています。進化の元となる生物を例に出し、それぞれの動物の生態を詳細に記述している点も嬉しい限りです。
読み進めていくうちに(人間が万物の霊長であるというのは単なる奢りであり、ささやかな偶然に過ぎない……人間の科学は地球にとって、ちょっとしたかさぷたに過ぎないのかも知れない)と思っている自分に気が付きました。……「FUTURE is WILD」は、悪夢のような"わくわく動物ランド"やボタンをかけちがえた"野生の王国"が堪能できる、21世紀の"山海経"のような奇書です。アクが強く人を選ぶジャンルだと思いますが、嵌まる人は恐ろしく魅せられる一冊だと思います。
動物についてのテーマということで、私が今一番ハマっている動物本「FUTURE is WILD」を紹介します。
人類滅亡──。2億年後の地球!
あなたは想像できますか?
この地球に、人類がいなくなった。
どんな種類の生き物が地球を支配し、どんな進化をたどるのか…。
「FUTURE is WILD」は、遥か後世の地球の様子とそこに棲む動物たちを、特徴を捉えたCGと綿密な解説で掘り下げた書籍です。氷河時代とそれに伴う温室化、そして大規模の地殻移動による種の大量絶滅を経た地球。人類は滅んで久しいですが、とっこい地球は生きていた──この本は、人類が消えた後に残った動物の進化を予測した壮大な幻想生物誌なのです。
とにかく、出てくる動物が素晴らしいものばかりです。森を我が物顔に踏み歩く体重8トンの巨大イカ! 鯨並みの大きさになったペンギン! 4体一組で花に偽装し鳥を食らう昆虫! ジョギング並みの速さでカンガルーの如く跳ね回るカタツムリ! 鳥類に代わって森を飛び回る魚! その魚を捕食する粘菌! 地面を掘り進む鳥! 背中に菜園を作るゴカイ! 地上に活躍の場を移したタコ! 動物史上最大の大きさを持つ陸ガメ! 海中の覇者となった甲殻類! 蜘蛛の食料として飼育される、地上最後の哺乳類! ほんの一握りをピックアップしてみましたが、見出しだけでもワクワクして来ませんか?
クリーチャーという表現がぴったりフィットする動物たちは、昔あったケイブンシャの怪獣百科事典のリアル版を彷彿とさせる出来。……通常、この手の記事は単なる絵空事に堕してしまいがちなのですが、「FUTURE is WILD」は最新科学で裏づけをとった上で、今後起こるかも知れない変化を押さえて予測しているので、ありえないと思いつつもついつい頷いてしまう重厚な仕上がりを見せています。進化の元となる生物を例に出し、それぞれの動物の生態を詳細に記述している点も嬉しい限りです。
読み進めていくうちに(人間が万物の霊長であるというのは単なる奢りであり、ささやかな偶然に過ぎない……人間の科学は地球にとって、ちょっとしたかさぷたに過ぎないのかも知れない)と思っている自分に気が付きました。……「FUTURE is WILD」は、悪夢のような"わくわく動物ランド"やボタンをかけちがえた"野生の王国"が堪能できる、21世紀の"山海経"のような奇書です。アクが強く人を選ぶジャンルだと思いますが、嵌まる人は恐ろしく魅せられる一冊だと思います。
環2家
2004年 02月 17日
無性にラーメンが食べたくなったので、環2家へ行ってきました。
家系とはとんこつ醤油のスープに太麺を合わせた、横浜発祥のご当地ラーメンです。巷間では屋号に「家」が付くラーメン屋を全て家系と称しているようですが、家系の本家である吉村屋から寸胴──スープを作るための専用の鍋です。ラーメン屋における暖簾のようなものでしょうか──を分けられた店のみが正当な家系を名乗れるそうです(……もっとも、食べる側にとっては、美味しいラーメンを出してくれればどんなブランドでも構わないってのが本音なのですが)。
さて、環2家ですが、油分が乳化するまで入念に手を加えられた力強いトンコツスープは本家ならではのもの。スープの上に溜まった油は鶏の皮から取られた特別な「鶏油 」で、独特の風味を加えるのみならず、スープの上に幕を張ることでスープの温かさを逃さない効果を持っています。スモークの効いたチャーシューは本家ならではの薫り高いもので、野性味に溢れたスープにほど良いフレーバーを加えています。これだけスープの主張が強いと、麺が負けてしまうのが常なのですが、家系で使われている酒井製麺の太麺は、スープのワイルドさをがっちり受け止める離れ業に成功しています。
最近はコジャレたラーメン屋も多くなりましたが、ここ環2家はあくまで王道の「ラーメン・ショップ」。店の中は豚骨臭いですし、揮発した油分でテーブルはどことなくべたつきます。客はブロイラーのように並べられ、終始無言で器に向かうことになります。しかし、粗野で乱暴な「ラーメン・ショップ」のフォーマットから産み出されるラーメンは、横浜ご当地ラーメンと呼ばれるに相応しい雄渾な一杯なのです。
家系とはとんこつ醤油のスープに太麺を合わせた、横浜発祥のご当地ラーメンです。巷間では屋号に「家」が付くラーメン屋を全て家系と称しているようですが、家系の本家である吉村屋から寸胴──スープを作るための専用の鍋です。ラーメン屋における暖簾のようなものでしょうか──を分けられた店のみが正当な家系を名乗れるそうです(……もっとも、食べる側にとっては、美味しいラーメンを出してくれればどんなブランドでも構わないってのが本音なのですが)。
さて、環2家ですが、油分が乳化するまで入念に手を加えられた力強いトンコツスープは本家ならではのもの。スープの上に溜まった油は鶏の皮から取られた特別な「
最近はコジャレたラーメン屋も多くなりましたが、ここ環2家はあくまで王道の「ラーメン・ショップ」。店の中は豚骨臭いですし、揮発した油分でテーブルはどことなくべたつきます。客はブロイラーのように並べられ、終始無言で器に向かうことになります。しかし、粗野で乱暴な「ラーメン・ショップ」のフォーマットから産み出されるラーメンは、横浜ご当地ラーメンと呼ばれるに相応しい雄渾な一杯なのです。
バカ世界地図
2004年 02月 15日
かつて「バカ日本地図」で一世を風靡した借力[CHAKURIKI]さんが、またもや突き抜けた企画をおっぱじめたようです。今度のプロジェクトは「バカ世界地図」。バカがイメージする世界地図を忠実に再現する、途方も無い企画です。
このコメントを受けた結果、
英語版サイトも開設された今回の企画は、前回を上回るワールドワイドなバカの突破力が楽しめそうです。要チェキ。
アメリカで、テキサス人に聞かれたことがあります。
「日本まで車で行くと何時間?」と(実話)
その時一刀は悟りました。世界のバカの考えることは、予測不可能だと。
このコメントを受けた結果、
日本はテキサスと陸続きになりました。
英語版サイトも開設された今回の企画は、前回を上回るワールドワイドなバカの突破力が楽しめそうです。要チェキ。
朝型人間になるためのメモ。
2004年 02月 15日
巷間では、朝型人間は"自分を律することができる"が故に健康であり、夜型人間は"ライフサイクルが狂っている"とみなされるために不健康だというイメージがあります。
私自身、生活習慣は朝型ですが、ネット依存のケがあるのでちょっと気を抜くと夜遅くまでモニターと向かい合ってしまう傾向があります(ライフサイクルは朝型人間なのですが、パーソナリティは夜型志向なんですね)。寝不足の目をこすりながら辛い一日を送るのはもうこりごりなので、朝型人間として過ごすためのノウハウ──よりよく眠るためのTIPS──を調べてみました。
朝型人間のすすめ
爽やかな朝のために
睡眠編 その3
発掘!あるある大事典 第102回『快眠』
発掘!あるある大事典 第207回『不眠症』
ためしてガッテン「そう快!目覚め作戦」
ためしてガッテン「必見! オトナの快眠術」
健康づくりのための睡眠指針「快適な睡眠のための7か条」の解説
上記のリンク先で得られた情報を私なりに咀嚼して抜粋し、箇条書き形式にまとめてみました(より詳しい情報をお求めの方は、上のリソースを直接参照して下さい)。
●眠りの乱れは体内時計の乱れ
人間の体温は時間と共に変化します。体温は午後二時にピークを迎え、午前二時前後にもっとも低くなります。体温が上がることは脈拍や呼吸が上がるのと同義であり、代謝が向上して体の機能も活発になります(その逆もしかりです)。体温の調節を行なっているのが体内時計で「太陽が昇ると目が覚めて日が沈むと眠くなる」人間が本来持っているライフサイクルを司っています。よって、よく眠れない人はまず体内時計の乱れを疑うべきでしょう。
●起きたら日の光を浴びる
光は体内時計に直接刺戟を与える一番の目覚ましです。起床後に光を浴びることで、体内時計がリセットされ調整されます。曇り空でも十分な明るさを持っているので、外に出ることが大事です。休日に光を浴びずに寝床で過ごしていると、寝つきが悪くなって翌日が辛くなります。
●休日も同じ時間に起きる
夜更かしや二度寝はライフサイクルのずれに繋がります。体温リズムが一旦ずれると深い睡眠が取れなくなり、結果として疲労したまま月曜日を迎えることになります。
●夜は強い光を避ける
寝つきの良さをもたらすのは、眠気をもたらすホルモン「メラトニン」。メラトニンは起きてから約14時間後に体内で生成され始めます。しかし、夜に強い光を浴びると体内時計が巻き戻ってしまい、十分なメラトニンができず不眠へと繋がってしまいます。明るすぎるパソコンのモニターやテレビの画面を見続けるのも良くありません。寝室は遮光カーテンを取り付けて暗く保つべきですし、眠る2時間前から照明を暗くするべきでしょう。
●運動は心地よい眠りをもたらす
ウォーキングなどの少し汗ばむ程度の運動を毎日30分行なう習慣をつけると、寝つきがよくなり深い睡眠がとれます。また、日中に長く光を浴びると、メラトニンが活発に分泌されます。同様に、初体験のことやわくわくすることを行なうと脳が適度に疲労するので、深い睡眠に繋がります。ただし、寝る前の運動は興奮作用をもたらすので厳禁。
●朝食をしっかり摂る
朝ごはんは脳に刺戟を与えて覚醒につながり、一日のリズムの起点になります。血糖値が上昇し、結果として体内時計を補正してくれます。逆に朝を食べないとその日の活動に悪影響を及ぼすのみならず、空腹のタイミングがずれることにもつながります。次項で軽く触れますが、夜食は睡眠の質を落とし、翌日がつらくなります。
●胃は空にして床につく
胃の中に食べ物が入っていると、消化のために交感神経が活発になるので眠れなくなってしまいます。食事は寝る2時間前に済ましておき、消化してから横になる習慣を付けましょう。
●ストレスが多い人は、寝る前にリラックス
ストレスを受けるとストレス物質が作られ、眠りを妨げます。しかし、寝る前に十分リラックスすることでストレスホルモンは分解され、熟睡を促進させる快眠物質に変わります。
●日中はゴロゴロしない
寝床で長く過ごしすぎると熟睡感が減ります。日中はしっかり動き、ベッドへは眠る前に入るようにします。早めにベッドへ入ってしまうと、眠るまでの時間を長く感じてしまうのでアウト。
●眠ろうと意気込むと、頭が冴えてしまう
夜遅くまでパソコンに向かっていたり、仕事をしていると、緊張状態が続いているので寝つきが悪くなります。寝る前は緊張行為を避け、軽いストレッチや音楽、アロマテラピーなど、自分にあった方法でリラックスして緊張をほぐし、眠くなってから寝床につくようにして下さい。お風呂は寝る2時間前、若干ぬるめの38度くらいが良いそうです。
と、ここまでキーボードを叩いていて思ったんですが……「規則正しい睡眠サイクルを作るべきである」という記事を、夜の12時半にまとめているのは本末転倒です。そもそも、不摂生のど真ん中を行く私がこんな健康的な睡眠を取ろうとすること自体、まったくもって不健康な行いってもんです。夜型、万歳!(やけくそ)。
私自身、生活習慣は朝型ですが、ネット依存のケがあるのでちょっと気を抜くと夜遅くまでモニターと向かい合ってしまう傾向があります(ライフサイクルは朝型人間なのですが、パーソナリティは夜型志向なんですね)。寝不足の目をこすりながら辛い一日を送るのはもうこりごりなので、朝型人間として過ごすためのノウハウ──よりよく眠るためのTIPS──を調べてみました。
朝型人間のすすめ
爽やかな朝のために
睡眠編 その3
発掘!あるある大事典 第102回『快眠』
発掘!あるある大事典 第207回『不眠症』
ためしてガッテン「そう快!目覚め作戦」
ためしてガッテン「必見! オトナの快眠術」
健康づくりのための睡眠指針「快適な睡眠のための7か条」の解説
上記のリンク先で得られた情報を私なりに咀嚼して抜粋し、箇条書き形式にまとめてみました(より詳しい情報をお求めの方は、上のリソースを直接参照して下さい)。
●眠りの乱れは体内時計の乱れ
人間の体温は時間と共に変化します。体温は午後二時にピークを迎え、午前二時前後にもっとも低くなります。体温が上がることは脈拍や呼吸が上がるのと同義であり、代謝が向上して体の機能も活発になります(その逆もしかりです)。体温の調節を行なっているのが体内時計で「太陽が昇ると目が覚めて日が沈むと眠くなる」人間が本来持っているライフサイクルを司っています。よって、よく眠れない人はまず体内時計の乱れを疑うべきでしょう。
●起きたら日の光を浴びる
光は体内時計に直接刺戟を与える一番の目覚ましです。起床後に光を浴びることで、体内時計がリセットされ調整されます。曇り空でも十分な明るさを持っているので、外に出ることが大事です。休日に光を浴びずに寝床で過ごしていると、寝つきが悪くなって翌日が辛くなります。
●休日も同じ時間に起きる
夜更かしや二度寝はライフサイクルのずれに繋がります。体温リズムが一旦ずれると深い睡眠が取れなくなり、結果として疲労したまま月曜日を迎えることになります。
●夜は強い光を避ける
寝つきの良さをもたらすのは、眠気をもたらすホルモン「メラトニン」。メラトニンは起きてから約14時間後に体内で生成され始めます。しかし、夜に強い光を浴びると体内時計が巻き戻ってしまい、十分なメラトニンができず不眠へと繋がってしまいます。明るすぎるパソコンのモニターやテレビの画面を見続けるのも良くありません。寝室は遮光カーテンを取り付けて暗く保つべきですし、眠る2時間前から照明を暗くするべきでしょう。
●運動は心地よい眠りをもたらす
ウォーキングなどの少し汗ばむ程度の運動を毎日30分行なう習慣をつけると、寝つきがよくなり深い睡眠がとれます。また、日中に長く光を浴びると、メラトニンが活発に分泌されます。同様に、初体験のことやわくわくすることを行なうと脳が適度に疲労するので、深い睡眠に繋がります。ただし、寝る前の運動は興奮作用をもたらすので厳禁。
●朝食をしっかり摂る
朝ごはんは脳に刺戟を与えて覚醒につながり、一日のリズムの起点になります。血糖値が上昇し、結果として体内時計を補正してくれます。逆に朝を食べないとその日の活動に悪影響を及ぼすのみならず、空腹のタイミングがずれることにもつながります。次項で軽く触れますが、夜食は睡眠の質を落とし、翌日がつらくなります。
●胃は空にして床につく
胃の中に食べ物が入っていると、消化のために交感神経が活発になるので眠れなくなってしまいます。食事は寝る2時間前に済ましておき、消化してから横になる習慣を付けましょう。
●ストレスが多い人は、寝る前にリラックス
ストレスを受けるとストレス物質が作られ、眠りを妨げます。しかし、寝る前に十分リラックスすることでストレスホルモンは分解され、熟睡を促進させる快眠物質に変わります。
●日中はゴロゴロしない
寝床で長く過ごしすぎると熟睡感が減ります。日中はしっかり動き、ベッドへは眠る前に入るようにします。早めにベッドへ入ってしまうと、眠るまでの時間を長く感じてしまうのでアウト。
●眠ろうと意気込むと、頭が冴えてしまう
夜遅くまでパソコンに向かっていたり、仕事をしていると、緊張状態が続いているので寝つきが悪くなります。寝る前は緊張行為を避け、軽いストレッチや音楽、アロマテラピーなど、自分にあった方法でリラックスして緊張をほぐし、眠くなってから寝床につくようにして下さい。お風呂は寝る2時間前、若干ぬるめの38度くらいが良いそうです。
と、ここまでキーボードを叩いていて思ったんですが……「規則正しい睡眠サイクルを作るべきである」という記事を、夜の12時半にまとめているのは本末転倒です。そもそも、不摂生のど真ん中を行く私がこんな健康的な睡眠を取ろうとすること自体、まったくもって不健康な行いってもんです。夜型、万歳!(やけくそ)。